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Le Massage : une place de choix dans la récupération musculaire et psychique

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Spécialisée en massage suédois et en massage sportif, je suis amène de répondre aux besoins des athlètes de haut niveau les plus exigeants, ainsi qu’aux sportifs toutes disciplines confondues.
Le massage peut aussi répondre aux besoins et exigences de toute personne voulant recevoir un massage favorisant une détente musculaire, permettant de soulager les tensions, raideurs articulaires et d’apporter une meilleure gestion du stress.

Que ce soit pour des sportifs, des personnes actives dans leur travail ou dans leur vie quotidienne, j’adapte mon massage en fonction des besoins et goûts personnels de chacun. Il est aussi très recommandé pour les sédentaires puisque très agréable à recevoir, le massage contribue aussi à une meilleure condition physique et psychique de manière générale.

J’ai été formée au massage suédois tel qu’on le pratique au Canada. C’est un massage à l’huile qui se pratique généralement sur une table de massage et qui inclut toutes les techniques de Deep Tissue, ainsi que des étirements et autres techniques diverses spécifiques au massage sportif pouvant aider à obtenir des résultats à la hauteur des attentes des sportifs et clients les plus exigeants.

 

 

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